Maximilian Gaedcke, Peak Performance Beratung

Maria-Goeppert Strasse 3
2nd floor
23562 Lübeck

Mobil: 0176 3463 8013
Xing-Profil
Ich bin darauf spezialisiert, Unternehmern und Selbstständigen dabei zu helfen, ihr Energielevel nachhaltig und ganzheitlich durch Optimierung von Schlaf, Training, Ernährung und Achtsamkeit zu steigern.

Mein besonderes Angebot in der Corona-Krise

Mein Angebot für Alle

Individuelle 12 Wochen Unterstützung zur Steigerung des Energielevels für Unternehmer und Selbstständige:

- 12x 1:1 Video-Sitzungen á 60 Minuten (bei örtlicher Nähe auch persönlich möglich)
- Ernährungsplanung
- Trainingsplanung
- Morgenroutine
- Abendroutine
- Achtsamkeits- & Stressreduktionsroutinen über Tag
- Whatsapp Support mit Rückmeldung innerhalb von maximal 24h

Bei Interesse gerne einfach zum kostenlosen Strategiegespräch eintragen:
www.mg-peakperformance.com

Vorträge von Maximilian Gaedcke

Dienstag, 10. November 2020, 07:30 Uhr

Performance Orientierte Ernährung & Training - Mehr Leistung im Alltag

Das was jeden Tag in unseren Körper "reinkommt" hat großen Einfluss auf unsere Leistungsfähigkeit. Einen Sportwagen füttert man nicht mit E10.
vor 1 Woche 19 Stunden

Warum dein Körper und deine Leistungsfähigkeit das wichtigste Gut als Unternehmer ist!

Wie du als Unternehmer und Selbstständiger den ganzen Tag volle Energie haben und maximale Performance (körperlich und mental) abliefern kannst hängt von 4 wesentlichen Faktoren ab: - Was du isst - Wie hoch dein Stresslevel ist - Wie viel Bewegung du hast - Wie du schläfst
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